Хувцас — Википедиа нэвтэрхий толь

Хувцас — Хүрээлэн буй орчны юмс үзэгдэл ( бороо, шороо, гал, хүйтэн г.м), хорхой шавж, хорт бодис гээд олон байнгын хүчин зүйлээс хүн өөрийн бие, эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд "нөмөрдөг ...

Зөвлөгөө | Эрүүл мэндийн газар

Халуун, бүлээн шингэн зүйл ойр ойрхон уух. Сайн унтаж амрах. Тайван стрессгүй, ядрахгүй байх. Дулаан хувцаслах, даарахгүй байх. Хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хийх. Ханиаж, найтааж байгаа хүнээс ...

Ямар хувцас өмсөх вэ?

Зуны улиралд сайхан хувцаслах . Зуны улиралд халуун болж, хувцаслах хэрэгтэй. Зөв хувцаслахын тулд зөв хувцсаа өмс. Хөнгөн нийлэг хувцастай. Энэ нь таны арьсыг нарнаас хамгаалж, агаарыг ...

iToim

Дулаан хувцаслах хэрэгтэй. Синтетик материалан хувцас харшлын илрэлийг хүчтэй болгодог. ... халуун устай ваннд орох, халуун оргиулдаг тос түрхэж болно. Амьсгаа боох. Хүйтний нөлөөгөөр ...

Хүйтний улиралд хэрхэн загварлаг хэрнээ дулаахан хувцаслах …

Хахир хүйтэн өвөл хаяанд ирж, халуун зун хэдийн ард хоцорчээ. Цас хаялж, жихүүн салхи үлээх нь дулаан хувцаслахыг бидэнд сануулна. Өвөл гоё хүн гэж байдаггүй, дулаан явахад л болно хэмээдэг боловч, дулаахан атлаа ...

ТҮҮХЭН ЗАМНАЛ

Нэгд. Улс орныг үйлдвэржүүлэх, байгалийн баялаг ашигт малтмалуудын орд газруудыг нээн ашиглах, амралт жуулчлал, зам тээврийн сүлжээг хөгжүүлэх, өргөн цар хүрээтэнй зорилтыг үүднээс: а/. Алт ...

хувцаслах жишиг.Pdf

хувцаслах жишиг.Pdf. 1. Хувцаслах жишиг Dress code 2. Dress code • Энэ үгийг Монгол хэлнээ орчуулбал Хувцаслах ёсзүй эсвэл Хувцаслах жишиг гэж ойлгож болно. • Dress code нь …

Хүүхдэд хэрэгтэй зөвлөмжүүд

"Халуун хувцаслах" "Хэрвээ илүү халуун байна" гэж хэлэхэд та ууртай, мөрөн дээрээ бөмбөг шидэх, эсвэл хуцах зэргийг мөрөн дээрээ тавьдаг. Богино хүрэм өмсөх нь гипотерми үүсгэж, нурууны ...

Амьсгалын замын халдварт өвчин | PPT

Гич болон шилмүүстэй халуун ваннд суух (харшилтай бол хэрэггүй) Гимнастик, биеийн тамирын хөнгөн дасгал хийх, хөлрөх, дараа нь халуун бүлээн шүршүүрт орж, дулаан хувцаслах Витамин …